睡觉醒来头晕的原因大致包括以下两个方面：

1.由于不良的睡眠环境导致的。其中包括室内空气不清新，例如新装修的房子，装修材料中的化学成分超标，睡觉过程中由于长时间吸入有毒气体，就容易导致睡觉醒来头晕症状出现，建议立即远离不良环境，及时遵医嘱给予对症治疗。

2.由于感冒导致的。与机体在夜间受到寒凉刺激有关，表现出以风寒感冒症状为主一系列不适，例如睡觉醒来出现头晕、头疼，伴有恶寒重、发热轻症状，建议及时遵医嘱，给予辛温解表药治疗。