低血压吃什么食物好

低血压吃什么食物好。

首先可以吃一些蛋白含量比较丰富的食物。例如一切优质蛋白、鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等。食用蛋白质以后可以使人体的血浆渗透压明显的升高，促进血压的升高。

第二、可以吃一些含盐比较多的一些腌制品。例如腌的咸菜，榨菜，腌制的鸡蛋、鸭蛋等。盐可以使血容量增加，可以使血压的升高。

第三、可以增加营养，适当的吃一些，油腻的食物。也可以吃一些含有维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果。例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。

按时的监测一下血压。如果患者血压明显偏低，低于90的60毫米汞柱时，应该去医院进行就诊。