高压140低压90毫米汞柱，这种情况血压是不正常了，也就是已经达到了高血压的低限了。如果平时不注意，就会导致血压升高，也就是高血压。

所以，血压的这种情况是需要重视的，在平时生活中就需要注意低盐饮食，因为如果进食钠盐量比较重，容易导致水钠潴留，引起血压进一步升高。

也要注意，如果体型肥胖、体重超标，就要想办法低脂清淡饮食，适当的运动，要瘦身，也要避免吸烟、饮酒，保持心情平和，劳逸结合，注意休息。通常通过饮食及运动等可以使血压降下来，防止血压进一步升高，控制血压，预防高血压的进展。