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献血前可以吃鸡蛋,但是不宜吃得过多。因为适当吃鸡蛋并不会引起血脂和血液黏稠度等改变,也就不会影响血液的质量,因此献血前可以适当吃鸡蛋,以不超过两个鸡蛋为宜。
需要注意,献血前不要进食油腻和过甜的食物。因为这些食物会引起血糖和血液黏稠度的增加,也就影响血液质量。
另外,还要注意献血前不能喝酒,否则很容易出现献血质量不过关的情况。因此,为保证献血质量,献血前建议清淡饮食为宜。
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