脚踝膝盖疼是怎么回事

脚踝、膝盖疼在扭伤或者劳累过多以后，局部有滑膜的渗出，软组织挫伤、有积液，会有疼痛和肿胀的情况。长期的久站、不良姿势，也容易加重渗出，肌肉僵硬粘连、乳酸堆积出现疼痛和肿胀。

要注意脚踝和膝关节疼痛有没有局部积液比较多、红热的情况，要排除像风湿、类风湿、痛风。还有细菌感染，都会造成局部疼痛和肿胀、活动受限，还会伴随着皮温增高，需要检查清楚，对症治疗。

年龄增大以后的退行性变，也很容易造成脚踝和膝盖的疼痛，关节有不平磨损、局部有增生出现疼痛。而年轻人有些发育畸形也会出现足的外翻，扁平足影响脚踝，牵扯膝盖，造成疼痛。