右腿膝盖关节痛可能是受凉或者是运动量过大、肌肉劳损引起的疼痛，也可能是因为关节的退行性病变、骨性关节炎引起的疼痛症状。

出现疼痛首先要减少膝关节部位的活动量，尽量卧床休息、抬高小腿。可以对疼痛部位进行理疗、热敷、针灸促进血液循环减轻症状，可以口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊。

建议可以对膝关节部位进行CT或者核磁共振检查帮助查找病因，关节的退行性病变引起的膝盖关节疼痛，可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，可以营养软骨、延缓退变。