宝宝腺样体肥大有可能会自己萎缩。

宝宝出生以后本身就存在腺样体，随着孩子的生长发育，腺样体会逐渐增大，到5~6岁时达到高峰，10岁之后有可能会逐渐自己萎缩。

但由病理性的腺样体肥大，比如鼻腔的炎症反复刺激引起，一般是很难自行萎缩，这种情况可以选择先药物保守治疗，应用减充血剂、糖皮质激素鼻喷雾剂等药物治疗，促进腺样体逐渐缩小。但如果比较严重的腺样体肥大引起打呼噜、呼吸困难甚至呼吸暂停等症状，这种情况要做手术切除治疗才能改善。