清理舌苔不恶心，通常有下面几种方法：

1.应用专门刮舌器进行舌苔的清理。

2.用软的毛刷进行刷洗，不能用硬的毛刷。

3.可以用些漱口水进行舌苔的清理，可以用盐水漱口或其他漱口液进行漱口。

4.如果舌苔过厚是由于病理性原因引起，像黑根霉菌的感染引起的黑毛舌，或者白色念珠菌感染引起的比较厚的舌苔。这种情况通过抗霉菌治疗才能够祛除舌苔，可以用碳酸氢钠漱口液进行漱口，口服氟康唑、酮康唑，这样把舌苔清理干净，不会导致恶心这种症状。