在日常生活中，手经常掉皮的原因有很多，如果没有瘙痒或者疼痛的感觉，多数是由于缺乏维生素造成的局部皮肤的功能下降，引起的皮肤脱皮症状。

如果伴随皮肤的瘙痒、皲裂或者是小水泡，应该考虑是否是真菌感染所造成的手癣。另外如果经常接触刺激性的化学物质或者是过敏体质的患者，应该考虑是否是过敏性的疾病造成的手脱皮，应该进一步进行相应的辅助检查，结合具体症状进一步确诊病因，病因不同，治疗措施上也是不一样的。如果有炎症，积极的抗炎治疗，缺什么及时补充，过敏性的疾病应该选择抗组胺的药物，避免接触刺激性的化学物质，避免经常性的接触刺激性的化学产品，避免手在液体中长期的浸泡。

在饮食方面多元化，多吃一些粗粮、多吃点新鲜的蔬菜以及水果等食物，可以有效的补充维生素和微量元素，保持积极乐观的心态，避免暴饮暴食，注意皮肤的卫生，手脱皮症状就会逐渐恢复的。