鳄鱼爬对腰椎间盘突出有好处。

腰椎间盘突出是人类自双脚直立行走后才出现的疾病，多是长期的弯腰姿势不良，长期久坐或者翘二郎腿导致。这些动作都会对人体腰椎产生极大的负荷，导致椎间盘的生物应力增大，继而迫使纤维环破裂，导致髓内容物溢出，造成腰椎椎管的占位，继而引发了坐骨神经痛的症状。

鳄鱼爬模仿了两栖类的爬行动作，间接性地减轻了腰椎间盘的负荷，减少了生物应力，自然有助于腰椎间盘的康复。但其不能根本解决腰椎间盘突出症，根本的解决方式仍然是手术治疗。