小孩精神萎靡不振有很多原因，要多多观察孩子是否有其他的反应，比如孩子身体不适，学习压力大，跟朋友关系有问题等。孩子消化不好，肠胃疾病也会导致精神不振。

家长平时一定要注意多跟孩子沟通，减少孩子日常生活中的压力，多带孩子进行一些户外娱乐活动，避免孩子产生心理问题。

还有可能是孩子体内缺乏微量元素导致，可以带孩子去医院做一个抽血检查，是否缺锌、缺铁等元素，并进行相应补充。