脑溢血日常需要注意饮食吗

患有脑溢血可能和平时患有高血压或者动脉瘤、动脉畸形等有关系。

经过治疗病情控制稳定以后，平时饮食上一定要注意，不要吃肥肉、油炸的食物和动物内脏等食物，因为脂肪和胆固醇的含量比较高，要控制盐分的摄入，可以多吃菌类的食物、黑木耳、海带、山楂、西瓜、橘子、橙子、柚子、芹菜、花生等食物，应该增加蛋白质的摄入量。

平时可以抽时间多参加一些有氧的户外活动，要保持情绪稳定，不要突然的激动、生气、也不要熬夜，如果血压高、血脂高，应该通过用药等方法控制。