睡觉起来头疼、恶心，可能是偏头痛、高血压、颈椎病等因素所引起。

如果在睡觉时，睡眠质量不佳或者是存在严重失眠，在起床后，就会出现头痛、恶心、头晕等症状。在症状较严重时，可使用布洛芬、舒马普坦等药物止痛，并且也要调整睡眠规律，提升睡眠质量。

如果高血压患者没有合理用药，血压在增高以后，就会引起头痛、恶心的症状，应当口服降压药物进行控制，并且保持稳定情绪，避免血压反复增高。

如果患有颈椎病，在睡觉时，睡姿不合理，可能会使颈椎病加重，就会导致头痛、恶心。