宝宝总是感冒，可以通过以下方式进行调理：

1.由于宝宝年龄比较小，抵抗力比较弱，可以在医师指导下，通过玉屏风等调节免疫的药物治疗。

2.还有一些宝宝经常感冒，可能由于过敏因素导致，比如居住的环境不卫生，还有大量尘螨、灰尘便容易诱发咳嗽、流涕，平时应当尽量避免接触这类物质，并且做好室内卫生经常开窗通风。

3.若本身存在鼻窦炎、鼻炎，感染病灶没有彻底消灭，也有可能会持续存在流涕、鼻塞等类似感冒的情况，要积极查明病因所在，并且彻底清除感染，情况才会有所好转。

4.饮食方面还要加强营养，适当吃一些水果、豆浆、牛奶等高维生素、高蛋白的食物。