孩子得了腮腺炎可以通过以下措施进行护理：

1.腮腺炎如果局部肿胀比较严重，可以用毛巾包住冰块进行局部冰敷，可以缓解局部肿胀、疼痛的症状。

2.做好口腔卫生，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口。

3.勤开窗通风，保持室内环境的清洁卫生。

4.保证充足的睡眠，避免熬夜。

5.清淡、易消化饮食，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。

6.多吃蛋白含量丰富的食物，如肉、蛋、奶。

7.多吃新鲜水果、蔬菜，补充维生素，多喝温水，促进机体代谢，可以促进机体恢复。

8.避免去人群密集的公共场所，以防发生交叉感染。