梦中惊醒是怎么回事

梦中惊醒多考虑可能是由于做噩梦所引起。如果在梦境中梦到了非常恐怖的事情，令自己感到非常畏惧，或者是梦境中梦到了令自己感到紧张、焦虑、担忧的事情，就容易出现突然从梦中惊醒的现象，还可伴有心率加快、多汗等表现。

也可能与神经衰弱有关，该病患者虽然并不存在器质性的病变，但往往合并睡眠障碍，长时间睡眠质量差，睡眠时间不足，容易导致大脑神经功能紊乱，就容易出现多梦、梦中惊醒的现象。

如果偶尔出现梦中惊醒，不必过于担忧，也不必特殊干预。但如果经常性出现梦中惊醒，则需要查找诱因，对症处理。