月子期间几天可以刷牙

刚开始坐月子就可以刷牙了，也就是月子的第一天就可以刷牙。建议每天早晚各刷一次牙，在睡觉前一定要刷牙。

可以把白天的细菌清除掉一部分。如果不好好刷牙，食物经过一晚上的发酵会产生大量的细菌，所以早上起来也必须要再刷牙一次。在其它的时间，进食以后可以用温水漱口，也可以适量的使用漱口水。

在刷牙的时候尽量用温水，尤其是在冬天，不要直接用水龙头的凉水来刷牙，会刺激到牙龈。同时也不可以用太烫的水刷牙，这样对牙龈也不好，温水就是最合适的。