感冒汗蒸是否有用，要取决于患者感冒的类型。风寒感冒患者做汗蒸就很有用，病毒性感冒和细菌性感冒患者就不适合做汗蒸。

风寒感冒通常是因为受到风邪侵袭导致，患者在做汗蒸的时候可以通过物理方式将体内寒气排出，可以更好促进血液循环加强新陈代谢，感冒引起的症状会得到很大程度缓解。

风寒感冒患者通常会有一定程度发热，如果做汗蒸不要时间过久，以免使体温升高容易加重病情；而细菌和病毒性感冒做汗蒸容易加重症状，容易在环境内形成交叉感染加重病情。