感冒了可以汗蒸吗

感冒后是否可以汗蒸，不能一概而论，需要视情况而定。

从中医的角度讲，感冒包括风热感冒以及风寒感冒之分。若为风热感冒，此时不建议汗蒸。主要是由于风热感冒最常见的症状为发热、流黄涕、咽痛、汗液排出不畅等现象，内热本身就比较重。若此时汗蒸，很有可能会使体内的风热更加严重，从而不利于疾病的恢复。

如果是风寒感冒，适当汗蒸是可以，在汗蒸的过程中有利于身体排汗，能够起到保暖的作用，并且可以有效驱除体内的寒气。但是需要注意，汗蒸到身体微微排汗的程度即可，避免大量出汗，否则很有可能会使阳气受损，使身体更为虚弱。