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膝关节骨质增生,保守治疗方法如下:
1.当骨质增生引起疼痛的症状时,可以使用一些药物予以改善,比如双氯芬酸钠、布洛芬。在活动时应当借助一些辅助器械,比如拐杖、助行器等,减轻膝关节负担。
2.可以对膝关节部位进行一些物理治疗。比如热敷、经皮神经电刺激、针灸、红外线照射,促进局部的血液循环,也能够减轻炎性反应。
3.当症状不太明显时,可以进行一些运动。主要是低强度的有氧运动,比如骑车、慢跑、游泳等,能够使关节周围的肌肉力量增强,改善关节稳定性。
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