夏天大便少怎么办

夏天大便少先要增加饮水量，调整饮食结构，适当运动，必要时给予药物治疗。夏天由于气温比较高，经常出汗，丢失大量体液，容易导致体内缺水引起大便干燥，导致便秘引发排便少。

首先，要增加饮水量，每天至少保持2500mL的饮水量，补充体内的水分，滋润肠道，软化粪便。同时，要多吃膳食纤维的蔬菜和水果，并要适当运动，促进肠道蠕动，有利于粪便排出改善便秘的症状。

如果经过上述的方式不能够缓解便秘的情况，可以适当服用润肠通便的药物进行治疗，比如麻仁丸等。