关节僵硬可以根据不同的情况进行治疗，绝大多数能够恢复和根治。关节僵硬如果因为扭伤或者局部炎症刺激引起，可以暂时进行制动。然后在医生指导下进行柔和的锻炼，配合一定的药物镇痛、消肿，关节僵硬可以逐渐恢复良好。

如果因为粘连比较重或者长期的损伤有骨折、脱位等，造成了局部僵硬比较严重。用药物和保守治疗效果不好时，还可以进行一定的手术治疗。既可以在麻醉下进行一定的手法松解，也可以进行关节镜或者开放性手术。将僵硬粘连的部位进行一定的清理，后期逐渐锻炼也可以恢复局部的功能。

少数的关节僵硬破坏比较严重，创伤性关节炎磨损重，这时可以进行关节融合。