骨折了没有绝对不能吃的东西，但是要注意少吃含糖量高、辛辣、油腻的食物。

骨折是骨的完整性和连续性发生破坏的一种病理过程，骨折后会有疼痛、不适感，骨折后机体可能处于应激状态，体内血糖在激素的作用下会处于较高水平，若此时进食了过多含糖量高的食物，例如奶油蛋糕、冰激凌、奶昔等，会导致血糖水平变得更高，血糖升高后可能会使血管发生病变，从而将不利于骨折愈合。

骨折后1~2周内，损伤部位的炎性反应会逐渐消退，在这个过程中还应少吃辛辣、油腻的食物，例如辣椒、生蒜、骨头汤等，常吃辛辣、油腻的食物会刺激胃黏膜，导致消化不良，加重身体不适的感觉。