2型糖尿病治疗一个非常重要的措施就是饮食治疗，是一项重要的基础治疗措施，应严格和长期执行。

2型糖尿病尤其是肥胖或者超重的患者，饮食治疗有利于减轻体重、改善高血糖、脂代谢紊乱和高血压以及减少降血糖药物剂量。

饮食治疗首先要制定总热量，确定碳水化合物和蛋白质和脂肪的比例，然后三餐合理分配，建议多吃粗制米、面和一定量的杂粮，禁忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，比如各种糖果、糕点、饼干、冰激凌、含糖饮料等。