腰背部会突然出现剧烈的酸痛，很有可能是出现了腰背部位的肌肉痉挛类表现，既有生理性的原因，也有病理性的原因。

生理性原因引发的肌肉痉挛，主要是由于在突然之间过度用力，就导致肌肉没有及时的适应紧张，所以会出现酸痛的情况，多见于长期不运动的患者，所以在平时要坚持适度的运动，促进肌肉的灵活性。

而病理性原因引起的腰背突然的酸痛，很有可能是患上了背部的筋膜炎症疾病，或者是其它的神经损伤类疾病，需要针对性的进行治疗，不仅要在饮食中积极的补充维生素B类食物，还需要积极的使用药物，用药的同时遵医嘱。