便秘和年龄有关，年龄越大胃肠道蠕动功能变慢，更容易得便秘，这只是便秘的一个因素，最重要的可能是患者的生活习惯、饮食习惯、排便习惯以及进食习惯的改变。

假如患者长期及工作紧张、生活节奏过快或者长期处于焦虑、抑郁等精神状态时，也可能会导致患者出现便秘症状。除此以外直肠与肛门病变或者膈肌麻痹等疾病，也可能会导致患者出现便秘症状。

因此，在缓解该症状时，首先是要明确疾病的原因，排除器质性病变后，给予用药治疗以及联合一般治疗的方式缓解。