自我判断乳糜尿主要观察排出的尿液颜色，同时结合伴随症状进行自我初步判断，根据尿液颜色变化以及伴随症状不能对乳糜尿进行确诊，需要就诊后辅助实验室化验以及影像学相关检查。

实验室主要是收集尿液以及采集血液做相关项目的医学检查；影像学包括：膀胱镜、逆行肾盂造影、淋巴造影等检查。根据检查提示，明确诱发乳糜尿的具体疾病类型，再制定治疗方案。

治疗方法较多包括：保守治疗、针对病原治疗、中医中药、肾盂灌注等治疗，根据疾病和个体状况，必要时还需要考虑手术治疗。