小孩感冒最好不要吃海鲜，以免引发胃肠道不适，从而影响到病情的恢复。

海鲜的营养价值比较高，当中含有大量的蛋白质、牛磺酸、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当吃一些海鲜，能够吃到滋补身体的作用。但是，海鲜当中含有的蛋白质含量比较高，不容易消化和吸收，而小孩在感冒期间有可能会出现胃肠功能减弱的情况。如果在感冒期间吃海鲜，有可能会加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况，有可能会导致腹胀、腹痛等现象。

因此，不建议小孩感冒吃海鲜。小孩感冒可以喝一些小米粥、软面条、鸡蛋汤等容易消化的食物，能够补充身体营养，并且可以促进病情恢复。