高胰岛素血症患者的饮食应该注意什么

高胰岛素血症患者，是冠心病、高血压、高血脂、2型糖尿病、肥胖、脑卒中等共同的发病基础，对身体是有非常大的危害的。

除了药物治疗之外，饮食方面是非常重要的，要改善整个饮食的结构，不要以高热量高脂肪为主，尽量减少热量的摄入，如果热量摄入过多，超过消耗量，则会造成体内脂肪的储积引发肥胖加重高胰岛素血症。

所以饮食要多样化，保持营养的均衡，避免营养过剩，避免肥胖，可以吃一些高维生素高蛋白的饮食，避免出现肥胖的情况。