肩撞击征是肩关节部位疼痛。主要是因为肩关节经常负重、用力损伤、骨质疏松，导致肩峰下滑囊炎症、肩袖组织退变，导致肩关节部位血液循环不好，关节过度摩擦，引起关节面的损伤，形成肩部疼痛和功能障碍。

早期症状轻微的，可以选择物理治疗和药物治疗，帮助恢复，比如对肩关节部位进行理疗、热敷、针灸，促进血液循环，减轻炎症，减轻症状。可以口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，病情严重者，需要手术治疗。

症状得到缓解以后，要注意肩关节部位的保护，避免用力过度地发生撞击，减少长期负重的运动，注意防寒保暖，减少烟酒的刺激，要注意劳逸结合。