怀孕5个月,相当于怀孕20周左右,这个时期偶尔肚子胀,也算是正常反应。这个时期,在原有变化的基础上进一步出现一些改变。孕妇进食量增多,体重增加。腹部比较明显的增大。双腿可能出现水肿,活动渐渐不方便。增大的子宫可能压迫膀胱,小便次数比较多。还有可能会出现便秘,加重痔疮。腰酸背痛会更加明显。一般要注意多休息,不要长时间站立或者久坐,休息时可以把双脚垫高。要注意控制体重,吃一些有利于消化的食物,不要憋尿,不穿过紧的衣服。按时产前检查,注意血压血糖的变化,注意宝宝胎动的变化,保持良好的心情。
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