石榴的含糖量是糖尿病人可以摄入的范围吗

石榴的含糖量相对并不是最低的。糖尿病患者如果在血糖控制很好的情况下，可以少吃一些石榴。但需要限量，不能多吃。

糖尿病患者每天饮食的热量是需要控制的，本身三顿饭就要定时、定量、定餐，包括水果、零食等其它的热量摄入就要更加限制。如果患者血糖仍然没有控制达标，就不建议再吃石榴了，因为石榴也是含有一定热量的，每100克石榴含有63大卡的热量。

不限量的吃石榴，就会导致血糖的负担，对血糖控制也是不利的。糖尿病患者如果血糖控制好，是可以少吃一些的，也需要限量。