女性适当喝些蜂蜜对卵巢有益，不建议过量服用。

蜂蜜主要成分含有果糖、各种矿物质以及维生素，适当喝些对人体有调节免疫作用，也有助于提高体内雌激素的水平，对卵巢有一定的益处。要注意患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈癌、子宫内膜癌、乳腺癌的女性不能喝，根据自身情况选择性的喝蜂蜜。平时饮食要规律，多吃新鲜的水果、蔬菜，忌食油腻、生冷、辛辣刺激性等食物。

在没有禁忌症的情况下，可多喝些豆浆、蜂王浆，多吃红枣、燕麦、黑豆、洋葱等，对于女性卵巢都有一定好处。