硬红斑患者要根据自身病情，来决定是否可以运动的，比如在病情急性期的时候要注意休息，避免过度的运动，也要避免劳累，避免长时间站立和行走，最好是卧床休息，抬高患肢。

病情缓解之后就可以适当地进行运动和锻炼，但是也要劳逸结合，避免过度劳累，也要避免身体受到一些损伤。

饮食方面还要注意加强营养，以高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量的食物为主。还要注意观察皮肤的状态，如有无皮肤破溃、疼痛加重或者出现皮肤损害等。还要坚持随诊、定期复查相关的指标。