打呼噜有家族遗传的倾向，但是不是所有的打呼噜都是遗传的。

能够引起打呼噜的原因有很多，如扁桃体肥大、感冒、过敏、鼻息肉、鼻中隔弯曲、衰老或者缺乏锻炼导致的咽喉肌张力丧失、大量饮酒、肥胖、使用药物、劳累等，研究表明，男性比女性更容易打呼噜，且中年人更常见。

当出现打呼噜时，要注意调整生活方式，纠正睡眠习惯，如果影响了生活，及时到医院诊疗，需要找出病因，对因治疗，如有息肉的及时手术切除等。