老想吃东西，这种情况临床上有可能是因为甲状腺功能亢进或者是血糖代谢异常等疾病引起的。也有可能是由于生活压力过大，情绪不好等原因，为了释放压力，转移注意力 而有意识地进食。

所以对于这种情况建议甲状腺功能和血糖进行检查，如果检查没有问题，那么你就应该注意调适好自己的心态和生活方式了，多参加一些户外的活动，多参加集体活动，培养一些积极乐观向上的兴趣，转移对食物的注意力，尤其是不要边看电视，边玩手机边进食。也可能是脾胃虚弱过于严重造成的，建议睡前可以用温水泡脚 ，可以做腹部的按摩，顺时针或者逆时针各按摩50下。