月经期间老想吃东西是怎么回事

月经期间老想吃东西，可能因为月经之间女性的体内雌激素水平比较低。人体对激素水平的下降比较敏感，容易出现各种症状。有的人会出现厌食，有的人容易出现想吃东西的症状，也有人会出现胃肠道的反应。

月经期间内分泌激素会发生变化导致胃酸分泌增多，有可能会刺激食欲引起食欲大增。所以在月经期间经常感到饥饿，老想吃东西。

除此以外月经期子宫内膜会周期性脱落，宫口是开着的，机体免疫力也会暂时下降，容易出现各种病症。所以此时机体处于一种保护的状态，也有可能调节胃肠容易有想吃东西的感觉。

在月经期女性应该适当地饮食，多吃清淡、助消化、高蛋白的食物，避免生冷刺激。