鼻窦气压伤的护理措施有，在日常生活中还应该多注意休息、避免受凉、预防感冒，可以有效的避免身体过度劳累，这样才可以有利于伤口的恢复。

注意饮食清淡为主，多食用容易消化、吸收富含维生素的食品促进恢复，不要进食辛辣、刺激性食物，以免刺激鼻窦黏膜，导致症状严重，影响鼻窦口引流。

在医生指导下，采取科学方法治疗促进恢复，不要按压损伤部位，以免症状严重影响恢复愈合，定期复查，观察恢复愈合情况。