男性射精后之所以会很累，主要是由于在进行性生活时注意力会高度集中，并且体力也会消耗，在射精以后，大脑的神经兴奋度会逐渐下降，就会出现精神上的虚脱感，从而使男性感觉到比较疲惫，属于正常的生理现象，无需过多担心。

如果男性在性生活以后，长期存在腰膝酸软、头晕、乏力等症状，可能是存在肾虚疾病，大多为性生活过度，长期吸烟、喝酒、心理压力过大、过度劳累等因素引起，一般还伴有阳痿、早泄等性功能障碍疾病。

在确诊后，可使用一些中成药进行调理，比如金匮肾气丸、六味地黄丸等。