为什么睡到半夜会腰疼

在日常生活中出现睡到半夜有腰部疼痛现象，可能是人体的睡姿一个姿势时间过长，会发生腰部肌肉、肌群疲劳性损伤。在肌肉内出现气血运行不畅，有酸性物质堆积，导致腰部疼痛。

在睡觉时，如果腰部着凉，肌肉组织由于受到寒冷因素刺激，出现痉挛、紧张的状态，肌肉表面的压力增大，会表现为腰部疼痛。病人有腰部骨骼骨量减少、骨质疏松的病症，在半夜时也会加重腰部的疼痛表现。

需要及时进行镇痛治疗，多数是给予局部热敷处置，进行烤电、理疗、毛巾热敷，也可以加强腰部功能锻炼，补充钙剂。