孕后期经常头晕，应针对具体的诱因对症处理，才能有效缓解头晕。

如果血糖、血压存在异常或贫血，应在医生的指导下应用相应的药物，同时配合饮食调理，帮助缓解头晕。如果孕后期患者由于精神紧张、焦虑，也可能引起头晕，针对这方面应从情绪方面进行调节，保持心情舒畅，利于改善头晕。

此外，如果妊娠后期姿势不当，比如仰卧位时很容易使子宫压迫下腔静脉，致使回流心脏的血液减少，也会引起头晕。这时应注意改变体位，可采取侧卧位，有利于缓解头晕。