软骨损伤不是缺钙所导致，主要为急慢性损伤以及其他关节疾病所引起。

如果在日常出现了意外摔倒的情况，关节部位先着地，比如腕关节、膝关节等，就会导致关节部位出现骨折，而伤及的关节软骨，导致关节软骨损伤。如果长期反复重复某一个动作，比如纺织工、泥瓦匠等，也会导致软骨部位出现慢性磨损，从而导致软骨损伤。

此外，一些关节类的疾病也容易导致软骨损伤，比如风湿性关节炎，风湿性关节炎所导致的软骨损伤通常是不可逆的，往往很难治愈，大多都会留有一些后遗症。