中午头晕、头痛可能是睡眠不规律所引起。

有很多人在晚上可能会经常熬夜玩游戏或者是工作，由于在夜间存在睡眠不足的情况，大脑没有休息好，在中午时就可出现头晕、头痛的症状。在中午休息以后头晕、头痛的症状，可能会逐渐缓解。

如果室内的温度较高，并且处于炎热的夏季，饮水也较少，并且大量出汗可能会引起中暑，也会导致头晕、头痛，可能还会出现乏力、恶心等症状。应及时补充水分，并且处于通风以及凉爽的环境当中，防止引起其他的并发症。