人流造成子宫内膜薄可以通过服用短效避孕药，比如优思明或是妈富隆等药物，促使子宫内膜生长，有利于子宫内膜的修复；也可以通过饮食补充雌激素改善症状。

建议在医生的指导下服用药物补充雌激素，也可以服用中成药鹿胎膏增厚子宫内膜，并且检查有无宫腔粘连情况，若有粘连要做宫腔镜分离手术后，再服用雌孕激素调理促使子宫内膜的生长，一般需要用药3个月。

多吃豆制品、蜂蜜、蜂王浆或是花生酱等含有雌激素的食物，注意用药以后做B超复查子宫内膜恢复的情况。