适合感冒和咳嗽患者吃的水果，有以下这些：

一、取一些柠檬来泡水喝，柠檬含有丰富的维生素c，感冒后适当的喝一些柠檬水，可以起到辅助治疗感冒的作用，并且还能够补充身体所需的维生素。

二、可以吃一些枣，枣中含有丰富的维生素，感冒后吃枣，对病情不影响。

三、感冒的时候可以吃一些芒果，芒果口感好，营养物质丰富，吃芒果对病情的恢复不会有任何影响。

四、可以吃一些雪梨，在感冒和咳嗽期间适当的吃一些雪梨或者取雪梨来熬水后饮用，能够起到改善和治疗疾病的作用。

同时感冒时要多喝水，注意休息。