小腹经常坠胀该怎么调理

小腹经常坠胀可以通过局部热敷或是服用药物抗炎止痛治疗改善症状。但先要检查引起腹部坠胀的原因才可以对症用药，腹部坠胀可能和患有盆腔炎、附件炎或是子宫内膜炎等疾病引起的有关，还需要警惕是否肠胃不适导致。

单一症状不能随意用药，建议先局部热敷缓解症状，及时做妇科查体和盆腔彩超等检查，要确诊小腹部坠胀的原因后用药。

如果是肠胃不适要清淡饮食调理；若是妇科炎症建议积极抗炎止痛，并且注意暂停性生活，保持下体的清洁，做好复查。