儿童鼻窦炎如何预防

儿童鼻窦炎如何预防：

1.积极预防感冒，天冷时注意加衣，及时积极的治疗感冒，以防病情迁延，可在一定程度上避免或减少鼻窦炎的发生；

2，养成正确的擤鼻方法，鼻腔内有分泌物时不要用力擤鼻涕，应该按压一侧鼻孔，擤另一侧鼻腔分泌物；

3，平时注意不吃辛辣刺激食物，多食蔬菜水果等富含维生素、矿物质的多重营养易消化的食物，加强锻炼以提高自身免疫力，减少感冒发作；

4，游泳时不要嬉戏打闹，避免呛水，避免脏水进入鼻腔；

5，家长一定要看好孩子，不让孩子玩耍花生，豆类等等，避免将异物塞入鼻腔，纠正孩子经常挖鼻不良习惯，以免引起鼻黏膜损伤 感染，减少鼻窦炎的发生；最后，不要长时间呆在过冷的空调房内，房间应多通风换气，环境空气污染，有雾霾天气出门时应该戴口罩等等。