预防鼻窦炎需要采取以下措施：

1.平时一定要加强体育锻炼，能够增强体质，提高身体的免疫能力，不容易会患上呼吸道感染，就可以预防鼻窦炎发作。

2.注意保暖，避免受凉，预防感冒。如果感冒之后要及时控制感冒症状，避免病程加重，导致鼻窦炎发作。

3.可使用生理盐水或生理海水对鼻腔进行定期清洗，能够将病原微生物和灰尘清洁干净，预防鼻窦炎发作。

4.尽量避免其他鼻腔病变，例如过敏性鼻炎、普通慢性鼻炎。如果发生鼻腔病变时，及时治疗。