孩子癫痫是可以适当地运动的。但是要避免剧烈运动，因为癫痫患儿身体素质相对较差，机体免疫力相对较低下，平时适当地运动能够帮助孩子改善体质，有助于降低孩子癫痫复发几率。

比较适合患儿做的运动包括散步、慢跑、做体操等。家长要根据患者具体身体状况适当的选择运动项目，避免孩子过度运动。

同时，家长还要控制好孩子的运动时间，每天不宜超过半小时，以免过度疲劳，诱发癫痫发作。建议家长去医院咨询医生，严格掌握癫痫患儿的运动的相关事项，以确保患儿安全。