月经痛可以吃萝卜排骨汤吗

月经痛可以吃萝卜排骨汤。

中医学认为，萝卜有理气和胃的功效，除了能为机体补充维生素以及微量元素，而且还能够润肠通便，使女性在经期能够保持大便通畅，减少身体废物的重吸收。而且萝卜和排骨搭配煲汤食用，还有强健身体、增强机体抵抗力的功效，是女性月经痛的理想饮食之一。能够更好促进机体抗病能力，帮助改善机体血液运行等，也能够间接促进痛经症状的改善。

但是有些女性痛经会导致食欲低下，如果萝卜排骨汤过于油腻，也会造成消化不良、腹胀等现象出现。因此痛经的女性可以根据自己的饮食喜好搭配其他食材选择进食。